Манухина Наталья Михайловна
Кандидат психологических наук, семейный психолог и системный коуч, супервизор, г. Москва, Россия
Самое частое обращение звучит как «Подросток не хочет учиться». Я бы переформулировала запрос: «Подросток не хочет учиться тому и так, чему и как его заставляют».
На самом деле, подростковый возраст — это период обнаружения множества увлечений и интересов, которые изначально кажутся доступными, а потом оказывается, что это не так. Нужно много труда и времени, чтобы их освоить, и это пугает или заставляет бросать на полпути. Интересные книги, видео, спорт, общение — все это не то, что предлагается взрослыми. Чаще, наоборот, предлагается то, что «Нужно, хоть и сложно» или отвечает пословице «Без труда не вытащишь рыбку из пруда». И еще хочется прямо сейчас быть успешным и умным, красивым и привлекательным, а не прыщавым и неловким, негативно оцениваемым и отвергаемым.Вот с этого последнего и надо начать. Для этого психологу лучше всего пригласить на прием подростка вместе с родителями. Кстати, если есть несколько детей в семье, то лучше приглашать всех: обоих родителей и всех детей. Семья — великая сила, если ее сделать ресурсным полем для развития каждого ее члена.
Как семейный психолог помогает выявить и развить способности подростка
В случае школьной неуспеваемости важно организовать беседу так, чтобы родители, а вслед за ними и другие дети, говорили, в чем подросток успешен, к чему у него явные способности и скрытые таланты.
Если такую беседу-откровение запустить обо всех членах семьи, они сильно сплачиваются между собой в теме успехов, что само по себе для семьи целительно. Даже если на встречу пришел один родитель и ребенок, подобная беседа важна и значима для обоих.
Предложите ребенку рассказать и внимательно слушайте о том, что ему наиболее интересно. Не позволяйте родителю критиковать или обесценивать. Зато побуждайте родителя добавлять, в чем его ребенок еще компетентен, какие есть способности, достижения.
Если есть возможность, напроситесь к подростку в ученики: чтобы он/она показал Вам, что у него/нее получается. Не критикуйте. Восхищайтесь.
Например, я всегда прошу рисовать тех, кто сказал (или о ком сказали), что хорошо рисует. Или рассказать про любимую компьютерную игру (я сама не умею, не играю совсем). Или раскрыть секреты его/ее успеха в спорте. Или поделиться знаниями из интересной для подростка науки или направления деятельности.
Как решать проблемы общения и социализации?
Другая частая сложность — малое число друзей или вообще избегание реального общения. Подростку очень важно общаться со сверстниками. Но он стесняется. Чтобы заявить о себе, проще быть глубоко отрицательным (например, двоечником), чем положительным. Быть всегда в плюсе — большая работа. И потом, таких «выскочек» сверстники не ценят: они заняты своим продвижением к успеху и часто одиноки. Учеба в школе совершенно не учитывает эту потребность: строить групповые отношения. Этим она толкает на поиск иных групп. К сожалению, асоциальные сообщества или отдельные личности вовлекают таких подростков с дефицитом общения.
Здесь психологу важно сместить внимание родителя и подростка на поиск сообществ по его собственным интересам, для развития скрытых способностей. Если родители поддерживают подростка в общении в группах по таким интересам, как спорт, увлекающие его науки, искусство (для самовыражения), то статус подростка вырастает как для него самого, так и для сверстников, в том числе в школе, в которую он ходит охотнее. При этом растет и самооценка родителя, его статус в социуме, семье. Психологу важно обеспечивать развитие тех областей взаимоотношений и деятельности, которые вызывают уважение и гордость собой и друг другом, своей семьей. Ведь подросток готовится к отдалению, сепарации от семьи. Быть выходцем из уважаемой семьи больше помогает закрепиться в социальных системах, учебных и рабочих, чем ощущение «я из низов», «я из проблемной семьи».
Еще очень важно помочь подростку получить больше информации о разнообразии современных профессий и о нем самом, как потенциально способном ими овладеть. Здесь я имею в виду профориентацию. Только это не должно быть лишь тестирование. О каждой профессии нужно рассказать так, чтобы она манила, как конфета. О способностях подростка — как об источниках его успеха в тех направлениях, которые его больше всего манят. Лишь загоревшись какой-то профессией, подросток сделает собственный выбор, который и будет его вести дальше, то есть подпитывать ответственность за достижение результатов. Но неверие в себя будет мешать постоянно.
Поэтому психологу важно помочь родителям научиться не пресекать желания подростка, но быть рядом, в курсе, под рукой — чтобы ему всегда было к кому прийти и обсудить самое актуальное. И опять: когда сам психолог на приеме интересуется, спрашивает и слушает, не осуждая, а принимая и обсуждая, он обучает этому же родителей и других членов семьи. Наука восхищаться, предлагать своё, только если попросят, и лишь как одно из мнений, но не истину — сложна для большинства семей и осваивать им ее быстрее и легче с помощью семейного психолога.
Ну и последнее, и самое главное, что нужно от родителей подросткам. Они сами этого не скажут, но потом будут этот период всю жизнь вспоминать. Им нужна прочная семья, особенно отношения между родителями. Семейный психолог помогает им стать союзниками, а не врагами, партнерами в поддержке своего ребенка, а не конкурентами.
Роль семьи и родителей в жизни подростка
Подростковый период — это когда появляется первый самостоятельный социальный опыт, когда подросток сам создает долгосрочные отношения. Ищет себе партнеров обоих полов и строит с ними разные отношения. Примером же для него всегда остаются те, которые он наблюдал до этого и видит сейчас: отношения родителей. Если же родители не живут вместе, так как развелись, то психолог помогает им понять, что развелись они как супруги, но не как родители. Подростку очень важно, чтобы в поле его внимания и в контакте с ним были оба родителя. Часто его отказ от учебы — это неосознанная попытка добыть себе второго, менее включенного в его жизнь, родителя.
Семейный психолог помогает дистанцировавшимся или даже расставшимся родителям вернуться к контакту с подростком. Задача решается, когда каждый родитель сможет отвечать на запрос, вступать в контакт с подростком, выслушивать его вопросы и версии настоящей жизни, отвечать искренне и только правду. Взрослые часто врут, и подростки этого не прощают. Они очень чувствительны в этом возрасте к искренности и честности, лжи и обману. Создать пространство доверия и искренности, сначала в процессе семейной терапии, а затем внутри семьи — одна из главных целей системной психологической помощи семье.
_ _ _ _ _
Семейная терапия помогает не только наладить отношения между родителями и детьми, но и справляться с проблемами подросткового возраста. Если вы хотите узнать, как грамотно работать с семьями, поддерживать подростков в их увлечениях и находить решения для сложных ситуаций, приглашаем вас пройти обучение в Академии.
Подробности о программе семейной психотерапии доступны здесь.